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練習日程
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| 日 |
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行事 |
練習種別 |
場所 |
練習時間 |
| １ |
土 |
中学入試 |
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| 2 |
日 |
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| 3 |
月 |
中学入試 |
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| 4 |
火 |
自宅学習 |
雨で中止 |
済美 |
9:00- |
| 5 |
水 |
中学入試 |
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| 6 |
木 |
学力試験 |
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| 7 |
金 |
水曜時間 |
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| 8 |
土 |
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2000 |
井の頭 |
13:30- |
| 9 |
日 |
赤羽ハーフ |
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| 10 |
月 |
高校入試 |
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| 11 |
火 |
建国記念、西東京市ロード |
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| 12 |
水 |
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| 13 |
木 |
火曜時間 |
BUP5000 |
井の頭 |
15：40－ |
| 14 |
金 |
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2000×2 |
井の頭 |
15:40- |
| 15 |
土 |
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100×10 |
井の頭 |
13:30- |
| 16 |
日 |
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| 17 |
月 |
会議 |
APace10000 |
井の頭 |
15：40－ |
| 18 |
火 |
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3000TT |
済美 |
16：30－ |
| 19 |
水 |
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| 20 |
木 |
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1.5×6周回 |
井の頭 |
15：40－ |
| 21 |
金 |
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AP10周＋1000×5 |
井の頭 |
15：40－ |
| 22 |
土 |
高2PTA |
100×10 |
井の頭 |
13：30－ |
| 23 |
日 |
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| 24 |
月 |
試験前 |
（自主30分ジョグ） |
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| 25 |
火 |
↓ |
（自主1000×2） |
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| 26 |
水 |
↓ |
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| 27 |
木 |
↓ |
（自主5KBUP,1Kずつ感覚BUP) |
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| 28 |
金 |
↓ |
（200×10, R200J） |
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“He conquers who endures.”
（我慢強く絶えた者が勝利を手にする）
-Persius, a Roman poet
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